mein-gym Staufen
Möchten auch Sie Ihre Fitness Ziele erreichen? Dann melden Sie sich direkt für eine gratis Probewoche in unserem Fitnessstudio an oder machen Sie erst unseren mein-gym Mitglieds-Check:
Über Uns
Persönliche Betreuung
Ihre Fitnessziele und -wünsche sind unsere höchste Priorität. Daher steht Ihnen unser kompetentes Trainerteam durchgehend mit persönlicher und individueller Betreuung zur Seite.
Familiäre Atmosphäre
In unserem Fitnessstudio trainieren Sie in einer persönlichen, familiären und vertrauten Umgebung. Seit nun mehr als 30 Jahren helfen wir Menschen ein gesünderes und fitteres Leben zu führen.
Ernährungskurs
Mit dem Ernährungskurs hilft Ihnen unser erfahrenes Trainerteam gesund und dauerhaft abzunehmen. Wer träumt denn nicht von langfristigen Ergebnissen? Wir machen es möglich.
Mitglieder-Events
Bei uns im Fitnessstudio in Staufen veranstalten wir durchgehend während dem Jahr verschiedene Events, welche sich rund um die Themen Fitness, Gesundheit, Wellness und Bewegung drehen.
Die Ziele unserer Mitglieder
Fitness
Egal, ob Abnehmen, Muskelaufbau, Steigerung der Leistungsfähigkeit oder Bodyshaping, in unserem Fitnessstudio helfen wir all unseren Mitgliedern, ihre Fitnessziele zu erreichen und zu halten.
Gesundheit
Auch wir werden nicht jünger. Daher wissen wir bei mein-gym ganz genau, wie wichtig Bewegung und eine ausgewogene Ernährung besonders im Alter ist. Wir helfen Ihnen gerne dabei.
Entspannung
Selbst in Staufen werden die Zeiten hektischer. Bei mein-gym helfen wir Ihnen nicht von der Außenwelt konsumiert zu werden und stets die innere Ruhe zu behalten.
Unser umfangreiches Angebot
five®
Machen Sie den five® - move! five® ist einfach und effektiv Der five® Bewegungsparcours besteht aus 5 bis 8 Übungen, die für alle Altersgruppen und Leistungsstände gleichermaßen leicht durchführbar sind. Sie benötigen dazu nur ca. 20 Minuten und werden von unseren qualifizierten Trainern betreut. Was bringt das Training mit dem Zirkel?
- five® kann leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat lindern
- five® kann effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken wirken
- five® kann das muskuläre System optimieren und stärker machen
- five® hat eine hohe schmerzlindernde Funktion und kann schon nach 2-3 Trainingseinheiten wirken
eGym - das vernetzte Trainingserlebnis
Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch
- gepaart mit Gamification-Elementen
- ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht.
Genussvoll abnehmen
Das Online Ernährungs- und Abnehmprogramm für Genießer DU NIMMST AB - UND DIE KRANKENKASSE ZAHLT
- 8-wöchiges online Ernährungs-Coaching
- 8 Kurseinheiten mit viel Neuem und Interessantem zur Ernährung
- 8 Kochvideos
- Viele Schlankmachertipps & zahlreiche Tipps für die Praxis
- Persönliche Beratung durch happyfigur Ernährungsberater
- Über 90 individuell angepasste Schlankmacher-Rezepte
- Urin ph-Teststreifen zur Ermittlung der Säure-Basen-Balance
Kommen Sie in Kontakt mit uns
Haben Sie Fragen zu unserem Angebot oder möchten Sie gerne wissen, wie mein-gym Ihnen helfen kann Ihre Ziele zu erreichen?
Dann füllen Sie einfach das Kontaktformular aus und wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen mit mehr Informationen melden.
Das sagen unsere Mitglieder
"Das Fitnesstraining ist mein Ausgleich zum Job, ohne das Training fehlt mir etwas."
Anna-Lena
"Ich bin seit über 2 Jahren im mein-gym, nach der ReHa habe ich gemerkt dass ich was tun muss, hier fühle ich mich wohl und absolviere gerne meine Trainingseinheiten."
Karl
"Mit dem Abnehmprogramm HappyFigur habe ich innerhalb von 4 Monaten bereits 18 kg verlohren, bald habe ich mein Wunschgewicht erreicht."
Patricia
"Sport und Bewegung sind in meiner täglichen Routine ein Muss. Das mein-gym und die vielseitigen Kurse bieten den perfekten Ort dafür."
Kirsten
"Nach Knie- und Hüft OP hier angefangen, bin ich durch gezieltes Training hier im mein-gym, nach nur einem Jahr wieder komplett schmerzfrei."
Rudolf
"Ich fühle mich wie 30, das Publikum ist toll und die MItarbeiter halten mich jung."
Siglinde
"Seit mehr als 10 Jahren bin ich im mein-gym, das Training gehört zu meiner festen Routine."
Klaus-Dieter
"Wir haben als Geschwister endlich ein gemeinsames Hobby gefunden."
Theresa & Yannick
Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem fitteren und gesünderen Leben
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mein-gym: Ihr Fitnessstudio in Staufen
mein-gym ist seit über 30 Jahren der Spezialist in Staufen für Gesundheit, Beweglichkeit und Rückentraining. Unser Fitnessstudio bietet ein umfangreiches Angebot, aus dem unsere Mitglieder wählen können. Mit unserer gratis Fitness-Probewoche und unserem mein-gym Mitglieds-Check geben wir jedem die Möglichkeit uns kostenfrei kennenzulernen. Außerdem steht Ihnen unser Team jederzeit für Fragen zur Verfügung. Für Neumitglieder bestehen unterschiedliche Optionen. Wir sind uns sicher, dass auch für Sie das richtige Angebot dabei ist.
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